Roupa simples e prática, objetos de higiene, uma manta quente, um caderno de apontamentos e caneta, saco-cama, toalha, bíblia, relógio de pulso e despertador. 

E o resto? Telemóvel, posso levar? iPod? Deixa lá isso, não tragas. Atreve-te a fazer uma experiência mais radical de ir ao essencial com simplicidade!

"Ah e tal, e se acontecer alguma coisa durante os dias de retiro, como é que vou saber?" Não te preocupes! Se o mundo acabar enquanto estiveres a fazer os Exercícios Espirituais, serás prontamente avisado.

Não tragas tralha, deixa-te de coisas e vem fazer uma experiência de simplicidade, ao lado de outras pessoas como tu, para passares um tempo com Deus.