Nasceu em Ribeirão (Vila Nova de Famalicão) no dia 2 de Maio de 1971. Concluiu o Bacharelato em Engª Agrária na Escola Superior Agrária de Ponte de Lima. Entre os 14 e os 25 anos foi jogador Federado de Futebol. Trabalhou com as Associações de Desenvolvimento Rural ATHACA e Sol do Ave.

Entre 1999 e 2001 esteve em Benguela (Angola) com os Leigos para o Desenvolvimento, onde foi professor de Biologia e deu início ao projecto de alfabetização da Damba Maria. Em 2001 e durante 3 meses foi voluntário no L’Arche, em Bruxelas. Entre Dezembro de 2001 e Julho de 2004 trabalhou na Caritas Diocesana da Guarda onde foi responsável pelo Projecto Envolver+. Ainda na Caritas trabalhou no apoio e recuperação de casas das vítimas dos incêndios do Verão de 2003.

Entrou na Companhia de Jesus em 2004. Fez os dois anos de Noviciado em Coimbra. Em 2009 concluiu a licenciatura em Filosofia na Universidade Católica, em Braga. 
Actualmente cumpre dois anos de “magistério” (fase da formação que antecede os estudos de Teologia) desempenhando a função de Director Adjunto do CUPAV. Vive na comunidade jesuíta do Lumiar. É guia de CVX e faz parte do grupo de formação dos Leigos para o Desenvolvimento. Como actividade extra frequenta na ARCO uma disciplina do curso de Cinema/Imagem em Movimento.